WebPrije korištenja chija sjemenke preporučuje se natopiti u vodi ili nekoj drugoj tekućini najmanje 10 minuta (možete i preko noći), tako da se iskoriste njihova hidratantna svojstva. Nakon namakanja postoji bezbroj načina upotrebe; mogu nadopuniti većinu tradicionalnih jela, upotrebljavati se s pahuljicama, za palačinke, salate, razne ... Web2. Poboljšavaju zdravlje krvnih žila. Dokazano je da sjemenke chije podižu “dobri kolesterol“ (HDL), dok snizuju “loši kolesterol“ (LDL) i trigliceride. 3. Opskrbljuju tijelo zalihama omega-3. Chia sjemenke pune su omega-3 …
Veliki apetit: Zašto su neki stalno gladni i kako glad staviti pod ...
WebJun 23, 2014 · – Dodatno, takvim je kupcima pravo zadovoljstvo ponuditi i sve one proizvode koji se ne nalaze tako često, kao na primjer cimet cejlon, chija sjemenke ili sjemenke … tinlins winery mclaren vale
Čudesne prednosti chia sjemenki - CentarZdravlja
WebJul 30, 2014 · Danas se čija uzgaja zbog svog semena koje ima prečnik od oko milimetar, pa je oblikom najsličniji maku, tamne je boje, braon, sive i ponekad i bele. Čija seme čija sadži dosta zdravih masnoća (30% mase su masnoće, tj. ulje). Čija seme ima veliki sadržaj omega 3 masnih kiselina, što znači da je dobar za zdravlje srca i krvnih sudova. WebJan 24, 2024 · Pomiješati mlijeko, ekstrakt od vanilije, chia sjemenke sa zobenim pahuljicama i ostaviti 20 minuta da pahuljice omekšaju (ili preko noći) Jogurt zasladiti javorovim sirupom ili medom U čaše/zdjelice podijeliti zobene i u svaku staviti dio voća i badema pa preliti jogurtom i posipati s ostatkom badema i voća te s malo suhih zobenih … WebMar 16, 2024 · Prije korištenja chija sjemenke preporučuje se natopiti u vodi ili nekoj drugoj tekućini najmanje 10 minuta (možete i preko noći), tako da se iskoriste njihova hidratantna svojstva. Nakon namakanja postoji bezbroj načina upotrebe; mogu nadopuniti većinu tradicionalnih jela, upotrebljavati se s pahuljicama, za palačinke, salate, razne ... tinlins wines mclaren flat